Prosimy o podanie kodu pocztowego w celu określenia miejsca dostawy

Kasza jaglana słodka 500g EKO

Producent: NatuBio

Kasza jaglana słodka 500g EKO
Kasza jaglana to kasza z łuskanego ziarna prosa. Jej głównym składnikiem energetycznym jest lekkostrawna skrobia (ok. 65 %). Nie zawiera glutenu, w związku z tym szczególnie nadaje się dla małych dzieci oraz osób na diecie bezglutenowej. Obfituje w witaminy z grupy B, lecytynę i substancje mineralne: magnez , fosfor , potas. Zawiera sporo białka (ok. 14 g) i ma bardzo korzystny skład aminokwasów, głównie z uwagi na tryptofan, który tylko w niewielkich ilościach występuje w roślinach strączkowych. Dlatego dobrym zestawieniem pod względem pełnowartościowego białka jest połączenie tej kaszy z fasolą, grochem albo soją.

Skład: ziarna prosa* (*składniki pochodzące z upraw ekologicznych, objęte certyfikatem kontroli AGROBIOTEST nr PL-EKO-07 Rolnictwo spoza UE).

Producent: Natu,Polska


Kasza jaglana słodka jest bardzo delikatna i łatwostrawna, nie zawiera glutenu, dlatego szczególnie poleca się ją dzieciom. Gotuje się ją na małym ogniu 20-30 minut w trzy razy większej ilości wody. Ma bardziej kleistą konsystencję niż zwykła kasza jaglana. Jeżeli chcemy otrzymać kaszę bardziej sypką używamy dwukrotnej ilości wody w stosunku do ilości ziarna, gotujemy przez 5 minut i następnie wstawiamy do piekarnika (wystarczy na 120-140 stopni).
Kotleciki z kaszy jaglanej słodkiej
ugotowana kasza jaglana słodka
bakalie, rodzynki
mąka
cynamon
Ciepłą ugotowaną kaszę wymieszaj z bakaliami, zmiksowanymi rodzynkami, cynamonem. Odczekaj aż przestygnie, dodaj mąkę (odrobinkę), wymieszaj i formuj małe kotleciki.Smaż krotko.


Wartość odżywcza

100g

wartość energetyczna 1583 kJ/385 kcal
białko 11g
tłuszcze 4,2g
węglowodany 64,4g
błonnik 8,5g